为什么要洗牙？
在我们口腔中，有很多很多的细菌，当口水中的钙和细菌接触时，就会在牙齿上沉积形成牙结石。牙结石一般呈黄色，如果有抽烟的习惯，那么牙结石还会是黄褐色的。已经钙化的牙结石会附着在牙齿上，牙结石就像小石头一样坚硬。牙结石不仅会对我们的牙周组织产生刺激，压迫牙龈引起牙周疾病等，还会导致口臭！
洗牙
洗牙是什么？
洗牙就是清洗牙齿，把牙齿上的色素和牙石去掉，还牙齿本来面目。牙科行内管洗牙叫“洁治”，既是清洁，也是治疗。
洗牙的好处有哪些？
可以有效地保护牙龈、牙周，很多牙龈出血、牙龈萎缩，都是因为牙垢、牙菌长期在牙龈边缘疯狂的试探导致的，定期的洗牙可以有效地保护牙龈、牙周。
洗牙
洗牙有危害吗？
洗牙是“牙周基础治疗”的重要组成部分，也是治疗牙龈炎、牙周炎的手段之一。定期洗牙可减轻牙龈炎、牙周炎症状，但不能治愈。要想治疗彻底，还应在洗牙之后，保持良好的刷牙习惯，并接受必要的治疗。洗牙时，牙科医生还能发现牙病，并及时给予治疗。所以洗牙是恢复牙龈健康的**步。
洗牙后的注意事项有哪些？
（1）在洁牙后的48小时之内，不要喝含色素高的食物，少吃过冷过热食物。三天之内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洗牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，这属于正常的个体反应，请勿过于忧虑。
（2）刚洁过牙的人，应该尽量少吃能"染色"的食品，如酱油、带有颜色的饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中"洗刷"牙齿，促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。奶制品，尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
（3）洁牙后，请不要用力吸吮或者用舌头舔舐，手指触摸牙龈，24小时内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。洁牙后要更认真的刷牙，使用邻面清洁的工具(牙线，牙间隙刷)，认真仔细的刷牙，但不要过度，不要太狠，避免软组织发生溃烂。保持良好的口腔卫生习惯。
那么通过以上优贝口腔分享的“洗牙相关的知识”，希望对您有所帮助。
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